Få hjælp til muskelsmerter, der gør det svært at bevæge dig eller klare hverdagens aktiviteter. Hos Kiropraktisk Klinik Allerød har vi mange års erfaring med muskelbehandling og tilbyder metoder, der tager hensyn til dine smerter og din bevægelighed.

Find årsagen til dine muskelgener

Har du muskelsmerter efter en arbejdsdag, eller spænder du op, når du bevæger dig? Hos Kiropraktisk Klinik Allerød undersøger vi, hvor dine gener sidder, og hvilke aktiviteter der fremkalder smerterne. Vi tager imod patienter fra Allerød, Værløse, Farum, Birkerød og omegn.

Vi ser også på, om ømheden hænger sammen med nedsat bevægelighed eller belastning af bestemte muskelgrupper. Det hjælper os med at vurdere, hvilken behandling og vejledning der er relevant for dig.

Typiske tegn på spændte og ømme muskler

Muskelgener kan føles som en konstant ømhed, et stramt område eller smerter, når du bruger bestemte muskler. Nogle oplever, at spændingerne gør det svært at bevæge nakken eller skuldrene frit, mens andre især mærker ubehaget efter fysisk aktivitet.

Hos os hjælper vi blandt andet patienter med:

• Ømme og spændte muskler
• Myoser og lokale triggerpunkter
• Stivhed og nedsat bevægelighed
• Ømhed ved bestemte bevægelser
• Tilbagevendende muskelspændinger

Generne kan være begrænset til et mindre område eller påvirke flere muskelgrupper. Vi tager hensyn til, hvordan smerterne føles, og hvor meget de begrænser dig.

Belastninger der kan give muskelspændinger

Tunge løft, gentagne bevægelser og lang tid i samme arbejdsstilling kan være medvirkende til muskelspændinger. Det gælder eksempelvis fysisk krævende arbejde, mange timer ved computeren eller træning med en belastning, kroppen ikke er vant til.

Muskelgener kan også opstå, når du pludselig øger din træningsmængde eller genoptager en aktivitet efter længere tids pause. Det betyder ikke nødvendigvis, at du skal undgå aktiviteten, men at belastningen kan være relevant at tilpasse, mens generne aftager.